Monate: Juli 2017

Tipps zum Thema Wandern von Vize Miss Salzburg 2017 Alexandra Prodinger

Wie Bergschuhe dein Leben verändern

Schritt für Schritt zum Glück Wandern tut einfach gut und das herrliche Panorama vom Gipfel eines Berges aus, ist in Natura immer um einiges ausdrucksvoller als jedes Foto davon. Eine meiner Lieblingstouren startet – wie soll es anders sein – in meiner Heimat, im Salzburger Lungau. Von Obertauern aus, hinauf zum tiefblauen Twenger Almsee, über felsige Steige auf das Grupitscheck auf 2526m. Beim Aufstieg selbst breitet sich eine Bergkulisse vor einem aus, die seines Gleichen sucht. Eine Einkehr auf der bewirtschafteten Twenger Alm darf natürlich im Anschluss nicht fehlen, denn nach einer langen Wanderung darf man sich ohne schlechtem Gewissen quer durch die selbst hergestellten Produkte und Speisen schlemmen. Aber warum hat Wandern so einen Mehrwert und warum solltest du nicht länger zögern, deine Bergschuhe anzuziehen? Ich verrate es dir. 1. Raus aus dem Fitnessstudio, rein ins Abenteuer! Im Sommer, bis hinein in den Herbst gibt es kein schöneres Training als einfach in die freie Natur zu gehen. Neben einer atemberaubenden Kulisse gibt es außerdem eine Extraportion Sauerstoff dazu. 2. Schöne Haut „made by Berg“ …

Photo: InShot (Daniel Schalhas) Make-Up: Cambio Hair: Sturmayr

Wie man Stress und Bomben entschärft

5 Tipps um zur Ruhe zu kommen Zugegeben: ich bin ein sehr emotionaler Mensch und es kostet mich in gewissen Situationen viel Mühe, die Kontrolle darüber zu behalten. Es gibt einfach Tage, an denen bist du der Hund und es gibt Tage, an denen bist du der Baum. Einatmen, ausatmen, ein lauwarmes Ingwerwasserl trinken,… Nein, daran glaube ich weniger. Die letzte Projektpräsentation lief nicht wie erwartet, der Kunde fordert schon gefühlt die achtundsiebzigste Änderung und das tolle Shooting hat sich eine andere Dame unter den Nagel gerissen. Gemeine Äußerungen, die Milch für den Kaffee ist aus und am Heimweg wird Bilanz gezogen: es war kein guter Tag. Um meine lieben Mitmenschen am Feierabend nicht mit der üblen Laune zu belasten, muss eine schnelle Lösung her. Hier meine Tipps, um rasch wieder entspannt und glücklich zu sein: 1. Malen und sich dabei austoben! Nicht jeder ist ein Picasso mit dem Pinsel und schafft nach einem langen Tag ein Ölgemälde, welches durch überschwappende Emotionen automatisch ein Meisterwerk wird. Ich meine etwas viel lustigeres und selbst habe ich es …

Nivea Familienfest Wagrain 2017 mit Vize Miss Salzburg 2017 Alexandra Prodinger und Mister Salzburg 2017 Mumaer Cormehic

Wenn Kinderaugen leuchten,  …

… wird es mitten im Sommer wieder Weihnachten Wie vielen Kindern sind am vergangenen Wochenende wohl schon auf dem Heimweg, im Auto, die Augen zugefallen? Unbeschreiblich müde, im Kindersitz lümmelnd mit einem ganz süßen, zufriedenen Lächeln auf den Lippen. Ein Luftballon trommelt mit jeder Bewegung gegen das Autodach und vielleicht sind die Finger bunt bekritzelt, weil man die Filzstifte noch nicht zu hundert Prozent unter Kontrolle hat. Ich glaube, so endet jeder perfekte Tag im Leben eines Kindes; zumindest wäre es bei mir damals auf alle Fälle so gewesen. NIVEA FAMILIENFEST Als Kind hat man am Nivea Familienfest einen fürchterlichen Stress! Wie lustig ist es doch anzusehen, wenn sie völlig außer Atem aus der Hüpfburg kullern um anschließen hastig zur nächsten Attraktion zu eilen. Rodeo reiten, die Balance auf einem Surfbrett halten, ausgiebig Fußball spielen oder spektakuläre Flugshows mit Modellflugzeugen betrachten. Am besten alles gleichzeitig! Die Eltern suchen sich in aller Ruhe ein schattiges Plätzchen und nehmen  gemütlich ein Getränk zu sich, während die Kinder bestens umsorgt und mit viel Spiel und Spaß beschäftigt sind. …

alexmike-clickfotostudio-1982

Lebe jeden Moment ♥♥♥ liebe unendlich ♥♥♥ lache jeden Tag!

Über die wahre Liebe gibt es wohl tausende Gedichte, Filme und Lieder. Wir sehen täglich ein Idealbild davon, „wie es sein soll“ und unsere Erwartungen werden davon beeinflusst. Aber was ist Liebe wirklich? Das Wichtigste vorab: suche nicht danach. Was zusammen gehört, findet auch zueinander. Bei manchen früher, bei anderen später. Manchmal geht man dafür durch die Hölle, aber am Ende wird es sich auszahlen, versprochen Wer ist sie, auf die ich so lange gewartet? Er beobachtet sie schon seit Tagen beim Einkaufen. Wie durch Zufall, treffen sie beinahe täglich aufeinander. Schicksal? Sie beachtet ihn nicht, während er sie ungeniert anstarrt. Sie trägt einen schwarzen Mantel und Stiefel, darunter vermutlich ein kurzes Kleid. „Wer ist sie?“ fragt er seinen Freund, der ihn begleitet. Die Hoffnung auf eine Antwort verschwindet jedoch zeitgleich mit der Frage die seine Lippen verlassen. Er hat sie zuvor noch nie hier gesehen, bestimmt ist sie nur zu Gast oder arbeitet vorübergehend in der Nähe. Niemand wird sie kennen… „Ich kenne sie“, hört er die erlösende Antwort auf die Frage, die ihm …

Miss Salzburg und Vize Miss Salzburg 2017 Alexandra Hauthaler und Alexandra Prodinger beim Miss Austria Finale im Grand Casino Baden - Miss Austria Wahl 2017 - Foto: Gerry Frank

Jetzt kommt die heiße Phase …

Miss Austria Wahl 2017 Es ist so weit, alle Missen sind im schönen Baden bei Wien eingetrudelt, um sich auf die Miss Austria Wahl vorzubereiten. In 3 Tagen ist nämlich unser großer Tag. Die Miss Austria Wahl 2017 geht im Casino Baden über die Bühne. Die schönsten Mädels des Landes könnten nicht aufgeregter sein, schließlich geht es für uns um viel, vor allem um den Start einer großen Karriere. Love to be a Miss Bevor es aber heute an die Proben ging, wurden wir alle erstmal in unserem wundervollen Partner-Hotel, dem At the Park Hotel in Baden willkommen geheißen. Wie schon in den Vorjahren dürfen auch wir uns über die komfortablen Zimmer im 4-Sterne Haus freuen. Schließlich brauchen wir bei all der Aufregung auch einen Ort der Ruhe und Entspannung. Das Hotel ist wunderschön am Kurpark gelegen und nur 200 m vom Grand Casino Baden entfernt. Ideal für uns, denn die meiste Zeit verbringen wir im Prunksaal des Casinos und sind dort fleißig mit Proben, Proben, Proben und nochmals Proben beschäftigt. Also bitte fleißig die Daumen halten, damit am …